既婚者や主婦が失恋すると思った以上に辛い。立ち直り方とフラれる理由

どうも、主婦のY子です。今回は私が担当します。

・つい先日までうまくいっていたのに彼にフラれてしまい立ち直れない
・どうしてフラれたのかわからない。

今回はこんな悩みに答えていきます。

失恋して辛くても

冷静になり、「なぜ辛いのかを理解する」ことで意外と早く立ち直ることは可能です。

それと、

既婚者がうまくいっていた彼氏に急にフラれてしまうことは実はよくあります。

その理由さえわかれば立ち直ることもできるかもしれませんよ。

✅本記事の内容
・主婦が失恋してしまった時の立ち直り方
・既婚者がフラれてしまう理由
この記事は失恋してしまった主婦や既婚者へむけての記事です。

目次

主婦や既婚者の失恋がなぜ辛いのか理解すると立ち直れる

彼氏に依存し過ぎている

既婚者が恋愛をすると、独身の時よりダメージが大きいことがあります。

その理由は、相手にかなり依存してしまっているからです。

主婦の方が恋愛のしたいと思う人は、心の隙間を埋めて欲しくて相手を探します。

そして相手が見つかり心を満たしてくれる。

心を満たしてくれるのでどんどん相手に依存していきます。

しかも独身とは違い、既婚という負い目から、

「既婚の私を相手してくれるのはこの人しかいない」

という錯覚に陥ってしまいます。

久々の恋愛で気持ちが高ぶり過ぎた

既婚者の恋愛は、何年も恋愛していなかった人がほとんどですので、

久しぶりの感覚に気持ちが思った以上に高ぶっています。

久しぶりの恋愛なので、初恋にも似た感覚で恋愛していたかもしれません。

初恋ほど新鮮な物なのでかなり盛り上がっていたはずです。

そんな状態でフラれたのですから、ダメージは大きいのは必然ですね。

現実に戻される

相手にフラれると一気に現実に戻された感が出てきます。

夢から覚めたような感覚です。

しかし、その夢はもう二度と見ることができないのです。

一度味わってしまった恋愛から現実に戻ってしまった場合、

前以上に日常がつまらなく感じてしまいます。

旦那とうまくいっていない場合

夫に相手にされていなかった人に彼氏ができると、

「この人しか私を愛してくれない」という錯覚に陥り、

さらに彼に依存してしまいます。

夫に愛されていない人ほど、彼氏に依存してしまい、その分傷も大きいのです。

彼氏が独身の場合

相手が独身の場合は、あなたと彼の置かれる状況が違うので負い目をすごく感じるはずです。

「彼は独身で自由だから他の女性もいるのでは?」

「既婚の私は遊ばれているだけ?」

こうなってくると彼のことが余計に気になります。

でも心の奥では信じていたのにフラれてしまった。

もうめちゃくちゃ彼に依存してますよね。

何度も言いますが依存すればするほど失恋のダメージは大きいです。

主婦が失恋した時の立ち直り方

主婦の失恋の立ち直り方①彼がいないことが当たり前だと思うこと

上記で述べた通り、失恋のダメージは大きいのは

「相手に依存し過ぎていたからです。」

しかし冷静になってよーく考えてみて下さい。

その相手は本来はいなくてもいい存在だったのです。

ですから、あなたの心の隙間を少し埋めてくれたその存在は、

ちょっとしたボーナスステージだと思いましょう。

「彼がいない日常が当たり前で、少しだけドキドキされてもらえた。」

このようにポジティブにとらえて、

終わったことだと理解することが立ち直りを早くします。

主婦の失恋の立ち直り方②時間が解決してくれる

はっきり言いますと、時間が経つにつれ気持ちも落ち着きます。

3か月もすればかなり落ち着くはずですので、

それまでは時間が解決してくれると思って我慢して下さい。

恋愛の感情なんてその時だけで時間が経てば笑い話にもなります。

主婦の失恋の立ち直り方③他に相手を作る

また違う人に夢中になることで解決できる場合もあります。

彼に依存していたことが理解できれば、

他の相手でも大丈夫です。

世の中にはあなたを相手してくれる人はたくさんいるはずです。

いろんな人に相手をしてもらうと、今は忘れられない彼のことも

たくさんの中の一人」になりますよ。

視野を広く持ってみて下さいね。

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主婦の失恋の立ち直り方④夢中になれることを探す

これは仕事でも、趣味でも、習い事なんでもいいです。

とにかくあなたが夢中になることをして、

意識をそっちに持っていくことで解決します。

暇な時間や考える時間があるから余計考えて辛いのです。

主婦や既婚者がフラれる理由

まず、あなたが既婚者の時点である程度経ったらフラれると思って下さい。

相手は最初うちは既婚者でも気にしなくても、

時間が経つほど、面倒になったり、怖くなったりしてきます。

最初は感情だけで行動するので相手も本気だったかもしれませんが、急に嫌になってきます。

こうなってしまった場合、急に相手から連絡が来なくなってしまったり、

前触れもなくフラれたりします。

相手が独身であればよりこの傾向は強いはずです。

ですから、時間が経てば終わる関係だと思って下さい。

最初からそう思っていた方が気が楽でしょ?

既婚者の恋愛はスマートにするのが良いですよ。

今回はこのへんで。

お読みいただきありがとうございました。

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